예를들어 시험공부를 하다가 휴식하기 위해서 잠깐 문학이나 시를 읽는 식의 독서활동같은 경우

결국 똑같이 정보처리를 위해 뇌가 계속해서 활동하며 에너지를 소모할텐데

차라리 정말 아무것도 안하는게 진짜 휴식아닌가 싶은 생각이 들어서