우울증 걸리면 능지가 하락해서 활자도 잘 안읽힌다.
웬만하면 동화책같은 쉬운 책만 골라읽어라.
그리고 독서치료란 것도 있는데 이것도 케바케로 좋아질 수도 있는데 나빠질 수도 있다.
독갤러는 독서치료사가 아니니까 우울증에 좋은 책 추천 하기 어렵다.
같은 책이더라도 환자마다 얻어가는 생각이 다르다.
그래서 전문가가 있는 거니까 전문가 찾아가서 책추천 얻으셈.
쉬운 책 읽으라는 이유는 나만 그런 건지 모르겠는데 전문가가 추천하는 책도 다 쉬운책이였다.


나한테 도움됐던 책은 '아낌없이 주는 나무'랑 '어린 왕자'였다.
근데 이 글을 보고 있는 사람한테는 도움 안될지도 모른다.