헬스장을 가던 홈트를 하던운동도 꾸준히 해야근육이 붙고 몸이 변하고 식단에 관심 갖고변화가 시작되는 거 알지독서도 책을 하루에 300페이지 읽는 걸습관들이면 그 깊이는 운동을 뛰어넘어모든 게 달라질 거다목표를 300-400페이지 잡고달려보자
얇은 책들은 300 페이지 안되거나 간당 간당하게 넓음 매일 한권이란 얘기네 ㄷㄷㄷ
하루 300..?? 읽기만 하면 모든게 달라지긴 할 듯
소화와 속도는 반비례하지 않음?
하루 300이면 목표가 넘 높은 거 아님? 책 크기에 따라 다르지만 적어도 3-4시간 이상 걸리는데 헬스도 하루에 그만큼은 안하잖아
한 장에 한 두줄 써 있는 유사 시집들은 일하면서도 가능하긴 하겠네
하루 30은 가능한디 ㅋㅋ