[일반] 독서 눈피로도 때문에 힘든데

[익명(nr7l17wmpldo)]

독서할때 눈관리 어케하냐

[익명(112.156)]

나도 눈아파서 많이 못읽음 루테인같은거 먹으면 좀 더 낫긴하던데 걍 눈아프면쉼

[익명(115.137)]

디씨부터 줄이세요

[익명(222.101)]

눈영양제

[익명(112.152)]

천장등 키고 책상엔 스탠드로 책 부분 더 밝혀줘라.

[익명(211.201)]

눈 스트레칭

[을유동네(dhrvh04)]

안과가서 인공눈물 처방받고 사용하세요. 2달전부터 인공눈물 꾸준히 넣어주고 있는데 삶의질이 달라졌습니다.

[익명(112.156)]

ㄹㅇ?

[을유동네(dhrvh04)]

넹 눈피로 때문에 오는 가짜 졸음도 인공눈물 넣으면 사라지더라구요.

[파스케토나(tidwell117)]

인공 눈물, 독서 시 환경밝기 조절, 아스타잔틴&루테인 영양제 복용해보는 건 어떠신지