[일반] 독서대 너무 좋은데 의자에서 보니까

[익명(121.166)]

오눌 독서대 와서 너무 좋아서 책상에 독서대 올리고 의자 위에 아빠다리하고 앉아서 신나게 읽었더니..
허리삐긋한듯이 아픔..
요가 다녀와서 겨우 회복함 ..
아… 자세때문에 책읽기 힘듬 ..

[위견(lhl127)]

소파같은곳에서 읽지그래

[익명(121.166)]

소파에서 원래 읽는데 그러면 또 목이 아프더라 ….ㅠㅠ

[위견(lhl127)]

https://m.dcinside.com/board/reading/485902?page=2
난 이렇게 읽긴하는데 편한자세 찾길바람

[익명(121.166)]

ㅇㅇ그것도 좋은데 난 너무 금방 잠들음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 의자 자세좀 잘잡아봐야지

[1(220.117)]

아빠다리 말고...

[익명(121.166)]

그럼 의자앉을때 허리 꼿꼿히 의식적으로 힘주고 잇어야함..??

[1(220.117)]

아빠다리가 옳으다.

[익명(222.101)]

아빠다리가 허리/골반에 되게 나쁜 자세라 그래

[익명(222.101)]

덤으로 무릎에도 안좋음