[질문/답변] 명상 입문책 추천점요

[ㅇㅅㅇ(eweeqw)]

유튜브로 하루10분 한달찬데 초보자용말고 좀 더 깊이있게 해보고 싶음

[익명(4hh5g9w831a5)]

'당신의 삶에 명상이 필요할 때' 추천. 저자가 여러 명상원들을 다니며 배우고 느낀점들을 적어낸 책. 추상적인 느낌들을 다양한 예를 들어 알기 쉽게 설명해줌. 리디셀렉트에도 있다. - dc App