너무 훈련방법론이나 해부학에 치중했거나
아싸리 에세이라서 이거다 싶은게 없네

다른 자계서나 동기부여 유튜브처럼
걍 논문이랑 경험 적당히 쓰까서 달리기 효능 바이럴하는 책 없음?

보닌 혈관건강맨으로 살고 싶음