뭔가 겉멋, 남과 비교를 통한 우월감, 겉으로 보여지는 모습에만 치중하면서 내면보다 외면에 훨씬 신경쓰고 인정받는 것만 좋아하면서 살고 있는데 이런 심리를 버리는 데 도움이 되는 책이 있을까요?