<유쾌한 운동의 뇌과학> 읽으면 강제로 하게 댐 - dc App
10km정도 까지는 괜찮은데 그 이상으로 넘어가면 건강에 안좋음. 마라톤 한다는 사람 보면 동나이대에 비해 얼굴 폭싹 늙은 이유가 있쟤
<유쾌한 운동의 뇌과학> 읽으면 강제로 하게 댐 - dc App
10km정도 까지는 괜찮은데 그 이상으로 넘어가면 건강에 안좋음. 마라톤 한다는 사람 보면 동나이대에 비해 얼굴 폭싹 늙은 이유가 있쟤