[질문/답변] 잠올때까지 독서하는 방법 괜찮음?

[정상인(5petk3dp8d4n)]

잠 애매하게 올때 한시간정도 뒤척일 시간에 책보는게 나아보여서

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[익명(121.155)]

대신 침대가 아니라 책상에서

[정상인(5petk3dp8d4n)]

침대에 등받치고 앉아서 읽는거 안좋은가 - dc App

[익명(121.155)]

침대에서는 자는 것만 생각해야지 책읽고 스맛폰보면 자는 곳으로 인식 안 해서 잠들기 힘들다는군요 이게 습관들이면 침대 눕자마자 1분안으로도 골아떨어진다는군요

[정상인(5petk3dp8d4n)]

헤으응. - dc App

[퀸리스(alicesynthesisthirty)]

잠 안 자는데 침대에 있는 건 좀 그렇지 - dc App

[태주(itsonlyapaperm00n)]

좋아