스포일러 경고 기능이 추가됐습니다.
(펼침 메뉴 > 설정에서 변경 가능)
알고보니 전에 샀던 책은 2013년에 나온 3시간 수면법의 구판이더군요. 역시나 알고 있던 내용들이었습니다. 책의 내용들은 대략, 자기 암시를 통한 단수면 실천, 그리고 현대의 수면 상식들은 모두 잘못되었다는 주장과 단수면의 이점들이었습니다.
그리고 수면의 원리를 정확히 이해하지 못 하는 사람들이 많더군요.
앞으로는 반사회적인 인간들을 배척하겠습니다.
- dc official App
2000년대 도서 - dc App
4시간 자고 건강한 삶 사시기 바랍니다 ^^
감사합니다, 나중에 후기도 알려드리겠습니다. - dc App
그때나 지금이나.
와정말신기해요꼭하루에네시간수면만취하시길바랍니다
와! 네시간 수면! 정.말 건강해지겠네요^^ 행복하세요~~
이 댓글은 게시물 작성자가 삭제하였습니다.