요즘 화가 너무 많습니다. 독서를 통해서 화를 좀 누그러뜨리고 성격을 고치고 싶네요. 관련된 책 좀 추천해주세요. 페북이나 인스타 광고에 올라오는 책들 보는 것 보다는 여기에 질문하는게 나을 것 같아서 물어봅니다.+생각해보니까 자존감이 낮아서 그런 듯 자존감 올릴 수 잇는 책 없을까?
나미야 잡화점의 기적
틱낫한 - 화에 휩쓸리지 않는 연습, 슈테파니 슈탈 - 심리학, 자존감을 부탁해