[인증📸] 독붕이 오늘 읽을 책

[익명(124.80)]

오늘은 파우스트를 읽을 것이다


이와 별개로 독붕이들한테 꼭 추천해주고 싶은 꿀팁이 있음

어제 알아서 오늘 처음으로 Wim Hof 호흡법 해봤는데

온 몸이 편안해지고 진짜 좋더라

들숨날숨 할 때에는 손발이 저릿저릿해지는데 그렇게 하고 숨 참으면 3분도 참아짐
독서 집중할 때 좋으니까 함 해봐
https://m.youtube.com/watch?v=tybOi4hjZFQ

Guided Wim Hof Method Breathing

[익명(124.80)]

해본 사람은 어땠는지 후기 알려주셈

[익명(ueazvynol0fp)]

저거 하면 온몸이 엄청 차가워짐 초반에 숨쉬도 참고할때 힘든데 조금 지나면 엄청편안해짐 - dc App

[익명(ueazvynol0fp)]

대신 뭔가 집에 가족있을때 하면 오해할거 같음 엄청 가쁘게 숨쉬어서 ㅋㅋ - dc App

[익명(124.80)]

굿굿 역시 나만 효과 본 게 아니였어 ㅋㅋㅋ

[서소현(seoso98)]

바지가 규ㅣ엽네여

[익명(124.80)]

[퀸리스(alicesynthesisthirty)]

고고혓 먼디 ㅋㅋ

[익명(210.104)]

님 잼민이임?

[익명(124.80)]

고2임 ㅇㅇ

[아노말리사(rnqhscjf1827)]

이야 빔 호프 호흡법 방금해봤는데 효과 죽이네 알려줘서 진짜감사