도서관이라는 좋은 곳이 있어요
250페이지까지만 읽고 덮어도 충분히 좋음
목차 봤는데 너무 방대하고 광범위한데… 이런거 말고 좀더 핸드북 같은 거부터 읽는 거 추천함.. 우울할 땐 뇌과학 같은거
일반인이 우울을 뭔 고찰까지 할 필요도 없고, 사실 우울증이 있다면 오히려 저런 책은 읽기 너무 힘들기 때문에… 좀 더 객관적인 원리나 해결책을 쉽게 제시하는 책부터 접근해보도록 해
도서관이라는 좋은 곳이 있어요
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목차 봤는데 너무 방대하고 광범위한데… 이런거 말고 좀더 핸드북 같은 거부터 읽는 거 추천함.. 우울할 땐 뇌과학 같은거
일반인이 우울을 뭔 고찰까지 할 필요도 없고, 사실 우울증이 있다면 오히려 저런 책은 읽기 너무 힘들기 때문에… 좀 더 객관적인 원리나 해결책을 쉽게 제시하는 책부터 접근해보도록 해