[질문/답변] 혹시 호르몬때문에 힘들어하는 사람한테 추천할만한책있음??

[익명(121.172)]

뭐 피임약/생리주기로 인한 호르몬때문에

이런 건 내면에 대해 알면 괜찮아지는건가

어쩔수없는 부분이라 해도 

관련 책 아는 사람 있을라나 

[익명(211.178)]

호르몬으로 인한 우울증은 무조건 약!!! 절대 인지치료 도움안됨 반면 인지치료 도움되는 애들 있음 ㅇㅇ 죽더라도 떡볶이는 먹고싶어 이책 보고 의식의 흐름 이해가면 상담치료 받아야함

[익명(121.172)]

아.. 우울증은 아니고 친구가 피임약/생리로 인한 호르몬 때문에 감정기복이나 그런걸로 힘들어하길래 책 하나 추천해줄까하고 가볍게 질문했으

[Le(61.102)]

곰돌이 푸 이 시리즈가 우울할때 좋던데

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[익명(121.172)]

조절할수 잇는 사고를 하는법같은 게 잇을수도있자나..