[일반] 5분정도 읽으면 딴짓하는데 어떻게할까요

[익명(211.216)]

독린이에요.....

- dc official App

[익명(182.215)]

단편ㄱㄱ

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[익명(211.216)]

그냥 일반 책 읽어요 - dc App

[익명(badfingers)]

도파민 중독 현상임

[익명(211.216)]

이것도 도파민 중독인가요? 찬물샤워햐야하나.... - dc App

[익명(badfingers)]

딴짓이란 게 폰 자꾸 들여다보는 거 아님?

[익명(211.216)]

폰없어도 책에 집중안됨ㅋㅋ - dc App

[익명(badfingers)]

그럼 주의력결핍 과잉행동장애 즉 성인 ADHD 아닐까

[익명(112.166)]

폰을 멀리둬야됨

[익명(211.216)]

폰 멀리둬도 정신이 딴데감 - dc App

[익명(112.166)]

남들이 좋다는책 말고 너한테 재밌는책을 읽으렴

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[익명(211.216)]

반사 - dc App

[익명(175.113)]

그냥 책이 재미 없어서일 가능성이 큼... 뭐든 좋으니 재밌어 보이는 책부터 시작해보자

[틩쿠(210.178)]

수능기준 언어 3등급 이하는 독서 무의미, 신문부터 읽으십시오 ㅎ.ㅎ

[EBS광팬(kjs3909)]

나도 그래요. 딴짓 하다가 다음엔 6분 버텨보자, 다음엔 7분, 8분, 10분 조금 조금씩 늘려가는거죠 머.

[익명(106.102)]

내가 비법하나 갈켜줌 불교의 위빠사나라고 있다 흔히 마음챙김이라고 알려진 방법인데 마음속에 떠오른 감정 욕구 생각을 가만히 관하는 것임 욕구에 바로 휩쓸리지 않고 관하면 저절로 욕구는 사라진다 물론 이걸 완벽히 써먹으면 넌 아라한의 경지다 가볍게 해라 공부할때 책읽을때 노력할때 써먹으면 인생사는데 큰 도움이 될거임

[3X(dingin)]

독일 관념론 읽으면 나도 ADHD 발병하지만 아리스토텔레스만 가도 읽을만 함 니가 아는만큼 집중하게 될거야