아르케와 우시아(실체)의 차이가 뭔가요?

탈레스는 아르케도 물, 실체도 물이라던데...
둘은 같은 게 아닌가 싶다가도 구분되어 사용되는 걸 보니 막연합니다

늘 궁금했고, 이해하려 노력하지만 아직도 또렷히 구분하지 못하겠어요.

명료한 답변 부탁드립니다.