맨날 유투브 쇼츠나 틱톡 같은 거 보고 인터넷 글도 본문은 안 보고 석줄 요약이나 베댓 같은 거만 보게 되니까
뇌에서 정보를 비로 휘발하게 되버린 거 같음
초딩 때 봤던 오체불만족 내용은 기억이 나는데 어제 본 인터넷 기사 내용은 기억이 안 나는 상태임
이래선 빡통련이 되겠다 싶어서 쇼츠 같은 거 볼 시간에 독서를 하는중임
오랜만에 하니까 이마저도 잘 안 읽어지더라
불편한 편의점 같이 읽기 쉬운 소설책 보다가 히가시노 게이고 책까지 이어서 읽고 있음
읽는 건 처음 책 볼 때보다 나아진 거 같은데
읽고 난 후에 머릿속에서 기억이 안 나네 한 챕터씩 끊어서 독후감을 쓰면 좀 나아지려나?
너희들은 책 한권 떼면 다 기억나냐?
일단 본인의 상태를 자각하고 인지하고 있다는 점에서 박수
더 망가지기 싫어;;
세줄 요약좀
빡통 되기 싫어서 독서를 함 효율성 있게 하는법점
음음..
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한페이지 읽고 머릿속에서 상상하며 곱씹으면 좀 오래 갈려나
일단 디씨를 끊어
그건 안돼
그건 욕심이야
adhd아닌듯..
ㅇㄱㄹㅇ
adhd는 발달성이라 어린시절부터 증상이 나타나고 성인되어 생기는 경우는 없음