[일반] 분노를 다스리는 법 가르쳐주는 책있냐

[익명(222.105)]

불경읽어야하냐

[익명(42.82)]

금강경 반야심경 강의책 의외로 괜찮음.. 보통 분노라는게 나자신보다는 다른사람한테 느끼거나 타인과의 갈등에서 오잖아 진짜 불경강의나 책읽으면 차분해지긴 함 아니꼬왔건게 그냥 그런가보다.하고 넘어가고..

[익명(42.82)]

물론 화낼건 화내야지 ㅋㅋㅋ

[익명(121.134)]

화가 치미는 일을 겪을 때 내가 그런 일을 당해도 싸다 마땅하다 라고 생각한다면 어떨까

[Pie.(joohong2020)]

세네카 분노론

[익명(unique0620)]

나도 최근 분노 조절 때문에 일상이 스릴러 소설이었는데 ‘마그네슘’ 영양제 먹고 완쾌. 만약 예민한 타입이라면 <예민함이라는 무기> 이 책 강추.