[일반] 간헐적 단식의 노화방지 효과에 대해 자세히 다룬 책이 있나요?

[익명(14.42)]

간헐적 단식이나, 소식을 통한

노화 방지에 관해서 자세히 다룬 책

최신의 정보를 다룬 양질의 책 추천 부탁드려요.

최근에 관심이 생겼어요

[익명(wqesx)]

여기 관심사가 아니라 대답 듣기는 어려울 것 같네요

[익명(14.42)]

비문학도 생각보다 읽으시는 분들이 꽤 되시길래, 혹시 몰라 올려봅니다 :)

[익명(wqesx)]

저는 도움을 줄 수 없지만 부디 양질의 정보 찾으시길 바랍니다

[익명(211.235)]

데이비드 싱클레어의 노화의 종말 정희원의 지속가능한 나이듦 추천합니다

[익명(211.235)]

노화의 종마른 좀 걸러서 보시고요

[익명(211.178)]

간헐적 단식, 가려먹는거 사실 별 도윰안됨., 안식교 애들 만나보면 알게됨 걔내 평생 채식에 단식 지키는 애들인데 (골수 신자들은 특히) 개중에도 병걸릴사람은 병걸림.. 병이란게 걍 유전임. 물론 하면 좋긴함 그게 육체보다 정신에 도움되는듯