[일반] 기분이 너무 우울한데 책추천좀

[익명(39.7)]

인간실격 이딴거 ㄴ

- dc official App

[익명(119.204)]

수레바퀴아래서 - dc App

[스파이크다(hi772902)]

빨간머리앤 - dc App

[ㅇㅇㅇ(222.106)]

그럴 때 책은 안읽히던데

[익명(175.223)]

오렌지시계태엽

[익명(175.223)]

시계태엽 오렌지

[투팍샤커(211.36)]

우울하면 약을머거 - dc App

[익명(121.184)]

망가쇼미 들어가서 만화보셈 히나마츠리 이거 ㄹㅇ로 항우울제 - dc App

[1(115.40)]

우울하면 바깥에 나가 운동을 해야 됨. 이건 뇌과학, 생리학적으로도 타당한 근거가 있는 매우 당연한 결론. 우울한데 독서하면 더 우울해진다. 연구논문에 따르면 항 우울제 복용의 효과를 운동이 대신할 수 있다는 학계의 보고는 존재하지만 항 우울제 복용의 효과를 독서가 대신할 수 있다는 건 존재한 바가 없다. 방구석에 처박혀 혹은 도서관에 처박혀 책만 읽는데 우울함이 잘도 가시겠다. 당장 단적으로 태양광선 이게 세로토닌에도 영향을 주는데 실내에서 뭔 답이 나오겠냐?

[스파이크다(hi772902)]

이말이 맞는거 같네.ㅎ - dc App

[ㅇ(118.176)]

왜 우울하다면서 딱봐도 우울해보이는 책을 읽어서 병을 악화시키는 걸까

[ㅇ(118.176)]

작성자는 과연 메조키스트인가

[인디아(mhamster)]

우울할땐 뇌과학 - dc App