[질문/답변] 도파민 뇌과학을 다루는 책 추천좀

[익명(183.109)]

왜?

(1)게임같은것을 오랜 시간하면 쾌감이 떨어지는 반면
정한 시간마다 잠깐씩 했을때 오히려 재밌다고 느낌

(2)군에 들어가서 폰 수거한뒤 정기적으로 1시간동안 뉴스를 보곤 했는데 뉴스가 그렇게 재밌을 수가 없더라

위와 같은 실화가 나타나는지
이유 또는 원리를 함께 알려주는 책이길 바람.

[익명(211.234)]

습관의 알고리즘 제목만 보면 그냥 자개서 같은데 내용은 너가 말한거처럼 행동에 대한 원리 분석에 치우처져있음

[익명(183.109)]

고마워 올해동안 행복한 나날만 가득하렴

[익명(222.112)]

다시 한번 고마워. 덕분에 요새 잘 읽고 있어. 궁금했던 부분을 책이 풀어주다보니까 어떤 과학책보다도 더 몰입하게 되더라

[익명(39.114)]

본인 앤드류 후버만 유튜브 채널에 조회수 젤 많은거 동영상 보고 도파민네이션 읽어보려는 중 - dc App