독서 후에 감상문이나 독서노트 꼭 써야하나요??

전 그냥 마음편이 읽기만 하고 싶은데

감상문이나 독서노트를 써야 책 내용도 오래남고 뇌에 좋다고 들은거 같은데

꼭 필요할까요?..


그럼 그냥 다 읽고 간단하게 느낀점 두 세줄 쓰는건 효과 없을까요?