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자계서 goat라고 하긴햇는데 사실 본인 자계서 거의 안읽는 편이라
여태 읽은 것중 goat라는 뜻임 ㅎㅎ;



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뇌가 학습하는 방법을 과학적이고 체계적으로 알려줌
나중에 찾아보니까 독갤에도 추천글 꽤 올라온 책이더라
그럴만한 이유가 있음 ㄹㅇ


이래저래 책 보면서 새로 알게된 게 많았는데 그중 인상깊었던거 두개를 꼽자면


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흔히 뭘 외워야 할 때 하는 암기법들

예를들면 깜지 미친듯이 써대는 거나
그냥 보고 또 보고 계속 보고.. 이런거

이런 암기는 전혀 암기에 도움이 안된다고.


그것보단 오히려 그 외웠던 것을 기억 해내려고 하는 '인출' 과정에서 암기가 더 잘된다는 것

예를들어서 단어를 외웠을 때 그냥 두 번 본 것과
한 번 본 다음에 간단하게 테스트(인출)를 치고나서 다시 보는 것
후자가 훨씬 더 암기률이 높은거임


그리고 배우는 과정에서 머리를 쥐어 싸맬수록 더 기억을 잘하게됨

예를들어서 어떤 문제를 틀렸을 때, 틀린 후 바로 답지보는 것보다는
틀린 후 최대한 스스로 왜 틀렸는지 고민하다가 답지를 보는 것이 기억에 더 잘 남게됨

공부하다가 '끙끙 댔더니 왠지 더 머리에 확실하게 박힌 것 같다' 라는 걸 느꼈을 때가 종종 있었는데, 그게 기분탓이 아니라 과학적으로 입증된 사실인게 신기하더라

그 후로 뭔가 공부해야할 때 이 책에서 배웠던대로 공부하고있음

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그리고 이 책을 읽기전의 나는 IQ를 꽤 신봉하고 있었음
태어날 때부터 지능이 결정되고 그건 크게 변하지 않는다는 것

나는 그닥 똑똑한 편이 아니라 책을 읽다가 이해 안가는 부분이 나왔을 때, 여러번 다시 읽어야 이해했을 때

'ㅅㅂ.. 똑똑한 애들은 읽고 바로 이해하겠지? 부럽다... 다음생엔 머리 좀 좋게 태어나고싶다' 같은 생각을 했었는데

그런데 그게 아니라 뇌는 죽을 때까지 끊임없이 발달하고 있다는 것을 알게되니, 내가 이해하려고 애썼던게 의미가 있었다는게 기분이 좋더라

그러고보면 확실히 책 읽는 취미 생기기 이전보다는 좀 능지가 나아졌다는 체감이 들 때가 종종 있음
(부모님한테 '너 책 읽더니 좀 똑똑해진 것 같다'는 얘기도 들었음 ㅋㅋㅋ;)

아무튼 밀리로 읽기는 했는데, 1회독으로 끝낼 책이 아니고 분명 종이책으로 소장할 가치가 있다고 느껴서 주문했음

효율적으로 공부하는 방법, 뇌가 지식을 습득하는 과정 등에 흥미가 있는 독붕이들이라면 읽어보라고 추천하고싶음


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