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어릴때부터 되게 산만하고 집중을 못한다 adhd라는 말을 많이 들었는데
요즘 들어서 그게 심해진것같아서 책을 읽을때 집중하기가 너무 힘들어요

한 문장을 읽어도 집중해서 읽어야지! 하고 한줄을 읽는 순간 이미 다른 생각이 제 머리속에 들어있어
그 문장은 제 머리속에 들어오지도 못하고 그대로 미끄러져 버려서
뭔가를 읽었다 라는 느낌만 남고 의미는 하나도 들어오지 않네요
그렇게 잠시 멍하니 딴 생각을 하다가 이게 뭐하는짓이야 하고 그 문장을 다시 읽고 또 읽으려는순간 딴 생각에 멍때려지고 무한반복하다가 정신차려보면 졸게되어요

혹시 이건 난독증이나 adhd일까요?..혹시나 책읽을때 저같은 분 계시면 어떻게 집중해서 읽으시는지 알수있을까요?!?