잡 생각이 너무 많아서 사람들이랑 대화할때 특히 문제가많음
상대방 기분'안나쁘게 이쁘게 말할려고 머리속에서 계속 별의별
생각을 다 하니 단어 선택이 팍 줄어들더라 결국 건성건성
이야기하게 되던데 이거땜에 밤에도 실수한거 아닌지 돌아본다고
잠을 못자..
책 읽으면 차분해질수있을까?
상대방 기분'안나쁘게 이쁘게 말할려고 머리속에서 계속 별의별
생각을 다 하니 단어 선택이 팍 줄어들더라 결국 건성건성
이야기하게 되던데 이거땜에 밤에도 실수한거 아닌지 돌아본다고
잠을 못자..
책 읽으면 차분해질수있을까?
ㅠㅠ
상담 같은거 받으면서 약물 치료가 필요할까 알아보눈건 오떨까 나는 생각저리 노트로 적으면서 하긴하는데 너랑은 달라사 잘 몰르겠다 - dc App
일단 받으로가봐야겠다 ㄱㅅㄱㅅ
1) 본인의 원인 > 책을 읽는다 이 경로가 궁금 2) 이렇게 자의식이 강한 상태에선 오히려 책 읽는 걸 비추함 3) 실수한 거 되돌아 볼 필요 없음 커플 아닌 이상 대부분은 자기에게만 관심 많아서 님이 똥처럼 배설한 말 까먹었을 거임 그 똥 주워먹고 기억하는 새끼는 너한테 해를 줄 테니 멀리하셈