하품나오고 집중력이 떨어지는데이거 왜 그런지 아는사람?신체적인 체력은 나쁘지않거든 10km 는 뛸수있고등산도하고 걷는것도 좋아하고 웨이트도하는데..계속읽다보면 한번에 집중할수있는 시간도 늘어날까? 안 졸린채로?
원래 2시간이면 집중력 오링난다 게이야
그럼 2시간이상 집중해서 읽는방법은 없을까,, ? ㅜ
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근력은 운동할수록 오르고 지구력도 오르는데 독서는 한계가 명확할까? ㅜ
영화 같은 건 수동적으로 가만히 있어도 이미지가 머리에 바로 박히는데 러닝타임 2시간 넘어가면 못 보는 사람들 속출하잖슴 독서 2시간 정도면 꽤 건강하지 않나 싶음
그런가 나는 그래도 앉은자리에서 책한권 읽는게 목표라서 5시간~6시간은 집중하고 싶었는데 그건 욕심인가보네
쉬는 시간 짧게 가져간다면 나중엔 가능할듯
짧게쉬어주면서 계속 읽어나가다보면 독서용량? 도 늘 수 있다는거지?
운동도 세트 사이에 조금씩 쉬잖아 책도 읽다가 물도 마시고 기지개도 펴고 그러면서 읽으면 됨 - dc App
ㄱㅅㄱㅅ 생각보다 집중력이라고 해야하나 책 읽는게 어렵더라
자
ㄹㅇ 방금 두시간 자고 일어났음 ㅋㅋ
하다가 잠오면 눈감고 휴식 그리고 다시 고 - dc App
하다 보면 될 듯 저는 읽고 싶은 시간만큼 읽는 편이라 며칠 안 자고 읽을 때도 있어요 - dc App
주딱 급사하면 누가 갤 관리해주냐
난 30분컷 ㅠ
학교 수업시간이 괜히 50분인게 아님