나는 필링 그레이트.. 불안이랑 우울 인지치료로 없애주는 책인데 수년간 앓아왔던 불안장애와 우울증에서 순식간에 벗어났다
교회 다녀서 성경도 덧 붙이고 싶은데 진짜 인생을 바꾼 책이라면 필링그레이트임..
독갤럼들은 그런 책 있음?
나는 필링 그레이트.. 불안이랑 우울 인지치료로 없애주는 책인데 수년간 앓아왔던 불안장애와 우울증에서 순식간에 벗어났다
교회 다녀서 성경도 덧 붙이고 싶은데 진짜 인생을 바꾼 책이라면 필링그레이트임..
독갤럼들은 그런 책 있음?
여기 분들른 싫어하시던데 ... 저같은 경우는 <역 행자>와 <세 이노의 가르침> 덕분에 인생이 바뀐 것 같아요...
오 굿굿
그런게 있는줄 알았는데 시간지나고 보니깐 걍 느낌이더라고
나는 진짜 빠져나옴..
정신건강 전문의가 쓴거니깐 도움됐겠지. 니 경험 무시하는건 아니고 나는 좀 더 장기적인 관점에서 인생을 말하는거임
메트로 2033이나 드래곤라자? 독서에 재미를 느낄 수 있구나 싶었던 계기였음
노르웨이의 숲
사피엔스 벽돌책 스타트임
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