책 읽는 습관을 들이고싶음
예전엔 주 3-4시간은 읽고 필사도 하고 좋은 문장들은 마음에 새겨가며 잘 살았는데, 요 1년간 책을 거의 손에도 안 대고 읽다가도 한 5분만에 친구들이 부르면 게임하러 가고 인스타 릴스나 하루종일 보고있고 생산적인 삶을 살고 있다는 생각이 안 듦
운동이나 다른 방법도 있겠지만 난 예전에 책 종종 읽던 시절이 평화롭고 내면이 건강하다 느꼈어서 그때로 돌아가고 싶은데 게임과 도파민에 절여진 일상에서 벗어나기가 쉽지만은 않더라
처음부터 책을 너무 좋아해서 독서가 습관이었던 사람들 말고, 서서히 독서 습관을 늘려가고 했던사람 있으면 어떻게 시작했는지 좀 알려줘
갤의 취지와 맞지 않는 글이라면 지울게
책에서 읽었는데 담배 끊으라하면 못 끊듯 나쁜 습관을 끊기보다 건전한 대체제로 대체를헤서 현실적으로 끊으래 즉 게임 중독을 외국어 학습 게임으로 대체해봐 듀오링고라던지 그러면서 게임 욕구를 줄이고 독서를
그것도 좋은 방법이네 고마워
나도 그랬는데 그냥 읽었음 게임, 유튜브 줄이려고 딱히 노력 안함 책을 항상 들고 다니거나 보이는 곳에 두고 눈에 보이면 귀찮아도 유튜브 쇼츠 내려놓고 일단 책 들고 5분이라도 읽음 유튜브 알고리즘 초기화 하고 유익한 유튜브로 도배 해놓고 유튜브 구독칸만 보다가 한시간도 안돼서 볼게 없어지면 다시 책들었음 내 삶을 살려내려는 마인드가 아니라 그냥 아무생각 없이 책을 읽다보니 습관이 됐고 그러다보니 책으로 대체 가능한 해로운걸 멀리 하게됨 나는 폐인 개백수였고 어려서는 오히려 책 안읽었는데 끝만 바라보지 말고 하루키처럼 그냥 술술 읽히는 책을 근처에 두다보니 폐인 생활 자체는 청산함 - dc App
들고다니고 보이는곳에 두는거 좋은거같네 게임하려고 치우면 어디 구석에 쳐박혀있고 그러던데 지니고 다니면서 의식하면서 5분씩이라도 읽어볼게 고마워
염병하지 말고 폰 처끄셈
집에만 있으면 게임 하루종일 하기 쉬움 운동을 하든 도서관을 가든 밖으로 나가고 책 들고 다니면서 지하철 같은 데서도 읽어 - dc App