[일반] 명상에 관심 있으면 명상록 도움됨?

[익명(118.219)]

점점 정신도 피로한 것 같고 잡생각도 많아져서 함 해볼라는데

명상록 어떰

[익명(119.192)]

명상록의 원제는 명상이 안 들어가 있음 내용도 명상이랑은 별 상관 없음

[익명(postpone6928)]

명상록은 로마황제가 쓴 마음다잡기 겸 일기를 모아서 책으로 낸 거임

[익명(dango30)]

그런 명상얘기아님

[익명(dango30)]

명상 관련 책 보고싶으면 붓다브레인이란 책 추천함 뇌과학이랑 불교 명상 수행법 연관지어서 설명한책임

[커피와영화(muguni98)]

그냥 수상록임 - dc App