평소에 독서를 하지 않았었는데
이제 흥미가 생겨서 회사에서도 책 읽고 싶은 마음이 그득그득 한데
막상 읽으면 40페이지도 못읽고 집중이 깨져요 ㅠㅠ
진짜 계속 읽으면서 완독 하고 싶은 마음 그득그득 한데
신경줄 나가듯 갑자기 툭 하고 집중이 끊기는데
원체 독서를 안하다가 이제 흥미가 생기고 읽기 시작해서
집중하는 법을 몰라서 그런가용,, 팁 있으면 공유 부탁드려요
평소에 독서를 하지 않았었는데
이제 흥미가 생겨서 회사에서도 책 읽고 싶은 마음이 그득그득 한데
막상 읽으면 40페이지도 못읽고 집중이 깨져요 ㅠㅠ
진짜 계속 읽으면서 완독 하고 싶은 마음 그득그득 한데
신경줄 나가듯 갑자기 툭 하고 집중이 끊기는데
원체 독서를 안하다가 이제 흥미가 생기고 읽기 시작해서
집중하는 법을 몰라서 그런가용,, 팁 있으면 공유 부탁드려요
폰 전원을 끄셈
뺨 때리면서 읽어 - dc App
초반에는 보통 집중이 잘 안 되니까 꾸역꾸역 읽어서 중반까지 진도 빼기
한번에 다 읽겠다는 고집을 버리고 10~30페이지라도 매일 조금씩 읽겠다라고 생각을 바꿔야 됨. 순두부 같은 책이 아닌 이상 현실적으로 30분 이상 집중하는거 어려움. 뇌도 근육이라 생초보가 갑자기 고중량의 책을 쉬지 않고 집중해서 읽는다는 거 불가능하다고 생각. 가벼운 책으로 시작하고 중간 중간 쉬어주고 한번에 완독해야한다는 강박을 버리고 조금씩 꾸준히도 괜찮다는 유연함을 가지면 좋을듯