요즘 괜시리 별 거 아닌데도 화가 오르네
[일반] 불교 책이라도 읽어야하나
Coitem(laude22)
2019-05-14 02:36
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불교 책 읽는다고 되는 게 아니라 하루에 최소 30분이라도 실제로 위빠사나를 행해야 됨. 불교의 교학도 명상의 결과물일 뿐이지 교학이 명상보다 먼저 있었던 건 아니거든. 마치 영문법이 영어보다 먼저 있었던 건 아니듯이.영어를 공부하려면 구체적인 발화를 먼저 익혀야 그 습득도 실체적 현실적이듯이 위빠사나를 실제로 수련하는 게 지름길이지.
불교 책 읽는 건 마치 나당연합군과 통일신라 형성과정, to 부정사의 용법 이런 파편적 개념습득에 지나지 않음
모르는 사람,그것도 너보다 약한사람 에게 분노를 배설하면 화가 풀리지 않을까
감정지수를 낮추셈 커피 마시고 술은 줄이고 잠은 충분히
일찍 자고 일찍 일어나고