악인전 쓴 사람도 그리한다고 하긴 하던데 자기는 집중 못할때마다 했다가 무릎 망가졌다나 뭐라나
오래 게임하면서 폼떨어질때도 일회성으로 쓰는데 효과 확실함
꾸준히 할 거면 무릎보호대 차고 뛰어야 함
사람무릎이라는거 너무 약한거 아니냐 조금 뛰었다고 망가지냐..
독서가 아니라도 유산소 운동 건강에 좋지 ㅇㅇ
운동은 적당히 하면 나쁠게 없는듯 하기 힘들어서 그렇지
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확 느껴짐 진짜
악인전 쓴 사람도 그리한다고 하긴 하던데 자기는 집중 못할때마다 했다가 무릎 망가졌다나 뭐라나
오래 게임하면서 폼떨어질때도 일회성으로 쓰는데 효과 확실함
꾸준히 할 거면 무릎보호대 차고 뛰어야 함
사람무릎이라는거 너무 약한거 아니냐 조금 뛰었다고 망가지냐..
독서가 아니라도 유산소 운동 건강에 좋지 ㅇㅇ
운동은 적당히 하면 나쁠게 없는듯 하기 힘들어서 그렇지
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