아니 책읽을때

손으로 종이넘기면 오른편을 계속붙잡고있어야되잖아

그럼팔도계속들고 힘주느라불편함

그렇다고 책상에붙여서읽으면 목어깨존나아프고 고개숙여야되서


독서대는 한장넘길때마다 꾹누르는거 계속옮겨야되니까 존나귀찮고불편함


이거해결방법있음?