살자할 생각이 막 사라짐?막 현재에 내가 갖고 있는 혹은 주변에서 느낄 수 있는 소소한 것들에 기뻐하고 감사할 줄 알게 되거나미래에 대한 절망감이 희망으로 바뀌게됨?내가 요즘 심적으로 너무 힘듦ㅇㅇ
인간실격ㄱㄱ
아니 그냥 같이 시궁창에서 뒹굴어
힘들면 진짜로 정신병원가서 한번 상담 받아보셈
이방인 ㄱ
이건 진짜 도움이 될걸
그야 카뮈의 글은 존나 멋지니까
니 삶이 아무런 의미가 없어도 원래 그런거라고 말해줄 카뮈니까. 시시포스는 행복할거라 상상하는 카뮈니까
농담이고, 정신이 아플때는 몸을 건강하게 하는 게 우선이더라 나가서 산책이나 여행이라도 해보셈…
ㄹㅇ 산책 좋음. 요즘 날씨더 좋아서 더 좋음
이런책도 쓰면 돈 벌구나 하고 돈방석에 눕는 행복한 상산을 하게 해줌
그건 안 읽어봤는데 걍 약 먹는 게 효과 좋던데 약 먹을 때 그런 생각 드는 건 아직 해결 방법 못 찾음
오히려 그럴 땐 팩토텀을 추천함
하루 런닝 1시간을 기본으로 깔고 책을 읽자 - dc App
아침-낮에 햇빛보면서 산책하거나 책읽어