의자는 앉아봐야된대...
의자도 중요하지만 탄성 좋은 고무 밴드 가장 센 것으로 사서 시간 날 떄 마다 어디서건 근육을 스트레칭해주는 것도 중요함 레텍스 밴드라고 다이소에서 다양한 모양 색갈 별로 판매https://www.hankyung.com/article/202207190334H
https://www.daisomall.co.kr/pd/pdr/SCR_PDR_0001?pdNo=1003460&recmYn=N
나는 의자를 물어봤는데 ㅎㅎ
의자는 실물을 앉아봐야 자기에게 맞는 것을 몸이 체감할 수 있는 것 같고 정형외과적인 문제는 의자만 바꾼다고 해결되는게 아니라 운동 등을 통한 생활 교정이 더 시급하고 중요하다고 생각함
허먼밀러 에어론 ㄱㄱ 걍 이게 짱임
의자는 진짜 모름. 한달 정도는 편하다가 그 뒤부터는 불편해지는 것들도 있어서 ㅋㅋ
오...
의자는 200만원 이하는 거기서 거기더라
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