1. 준비운동은 필요없다

샤워하기 전에 준비운동하는 놈은 과감하게 떼라


2. 온수헤드는 오른쪽으로 풀악셀 밟듯이 돌릴 것

미련하게 에코 찬물 맛보기 하겠다고 미온수에서 깔짝이지 마라


3. 하반신을 적시는 샤워는 기본적으로 30초를 넘기지 않는다

발-종아리-종아리 뒤-허벅지-엉덩이 순으로 올라간다


4. 상체에서는 생각보다 겨드랑이가 시원하다

배-팔-겨드랑이- 등-뒷목-목과 가슴 순으로 진행하면 심장마비따위는 커녕 냉수마찰의 유희를 즐길 수 있다


5. 하이라이트는 정수리다

온몸이 찬물로 위무되었으면 마지막에는 얼굴을 빠르게 적시고 머리로 돌입해라 머리는 마구 과감하게


6. 샤워기 헤드를 걸고 머리를 뒤로 넘겨라

그리고 이렇게 속으로 되뇌이는 것이다

“살아야지, 하고 나는 생각했다”