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개사기인 게 맞다는 생각이 드네

그냥 거의 모든 책에서 하는 말은 비슷하지만

꽂힌 부분이 "인지적 주의를 기울이지 않아도 하는 행동"

이거인데

뭔가 제로 코스트로 플러스든 마이너스든 리턴을 받는다는 게

새삼 무섭고 사기적으로 느껴짐...

인간이 하는 행동은 어느정도 인지적 비용을 지불하면서 해야되는데

근데 정작 그 습관을 위해선 마약 수준의 도파민이나 어마어마한 노력을 매일 짧게라도 무조건 투자해야 된다는 점에서

오히려 초기 코스트는 높다는 아이러니하고 씁쓸한...