[일반] 명상하는거랑 멍 때리는거랑 무슨 차이임?

[익명(211.234)]

인도 베다 읽고 있는데

문득 궁금해지네

명상하는 거랑 멍 때리는거랑 무슨 차이냐

책 읽으니 오만 잡생각 들다 궁금해져서 물어봄

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[익명(blanket2575)]

명상은 이 순간에 집중하는 거 멍 때리는 거는 아무 생각 안하는 거

[익명(121.151)]

멍때리기는 백지상태 명상은 백지위에 나라는 정 하나 찍혀 있는거

[里仁爲美(121.137)]

같은 거야 둘 다 현재를 의식하기야 특히 호흡을 의식하게 되지

[익명(211.235)]

명상은 종교적 행위임