[일반] 독서로 우울증 치료 가능할까

[익명(kfrv9hmtx3yc)]

우울증 좀 심한데 독서하면 좀 나아질 거 같음? 갤질보단 낫겠지만 ㅇㄸ

[익명(180.70)]

약 먹으면서 ㄱㄱ - dc App

[익명(180.70)]

헬스도 같이하고 - dc App

[아요라(darwinia)]

[cozmic(pk0102)]

더 심해짐

[책은도끼다(sungyue)]

[Grundrisse(pendulum31)]

에바야

[익명(case5627)]

더 심해지면 심해졌지..

[익명(attend2897)]

철학공부하면 좀 나아질듯

[IAMFINALSATANIST(behave9466)]

겠냐에요

[새파란사과(mok423)]

런닝 ㄱ

[익명(222.97)]

운동해라는건 걍 무시하고 무조건 병원가셈 운동으로는 절대로 치료불가능임 무조건 약물치료 필요

[익명(opqe0000)]

ㄹㅇ

[1923(dd1923)]

더 나아지지 않으니까 병원 가라

[익명(222.120)]

택도없다

[익명(kfrv9hmtx3yc)]

병원 다니고 있고 운동도 함 암튼 다들 댓글은 ㄱㅅ

[익명(222.120)]

독서치료라는 개념이 없는건 아닌데 이것도 혼자 독서하는건 아님.ㅇㅇ 전문가와의 상담을 통해 진행되는거

[익명(opqe0000)]

그럼 선생님한테 책 추천 해달라고 말해봐 아니면 심리학 CBT 책을 읽어