공부 사이사이에 휴식시간을 넣는데 어떻게 쉬는게 좋을지 요즘 생각을 하고 있거든 

그래서 찾은 책이 2권 있는데

1. 최고의 휴식 - 구가야 아키라

2. 잘 쉬는 기술 - 클라우디아 해먼드


2번째 책이 더 괜찮을거 같은데 주변 도서관에는 없고

1번째 책은 일본책이라 그런지 아마존 리뷰를 못봐서 괜찮은지를 모르겠네

이거 읽어본 독붕이 없을까? 아니면 다른 책이라고 괜찮음