[질문/답변] 방법론적인 것들만 모아놓은 생활습관 개선 책 없을까요

[익명(211.226)]

미래를 바꾸려면 지금을 바꿔야한다 같은 이야기로 300페이지중 150페이지 잡아먹는거 말구요

[익명(59.19)]

디시부터 끊어야지. 자잘한거 습관 들여봐야 의미없다.

[익명(218.235)]

일찍자고 일찍일어나기 인스턴트랑 간식 줄이기 운동 꾸준히 하기 숏츠 그만보기

[익명(211.212)]

4줄요약ㄷㄷ

[김1도현(kdhs5723)]

'포르노, 그리고 당신의 뇌' 추천함. 글 내용이랑은 관계 없는데 도움은 될 것 같음.

[익명(106.101)]

미래를 바꾸려면 지금을 바꿔야하는 명제를 알고 있으면서 실천을 안하는 이유와 그걸 해야만 하는 이유를 납득 시키기 위해 150-300페이지를 사용하는겁니다. - dc App

[ㅇㅇㅇ(118.235)]

해빗

[익명(223.39)]

아주작은 습관의힘