[일반] 퇴근 후 취침 전 어려운 책 읽으면 잠이 안 오나요?

[익명(1.244)]

 영화예술을 깊게 다루는 책을 읽으려고 하는데

집중력을 요하는 책이면 잠이 안 올 수도 있나요?

[익명(59.19)]

그런 몸이면 축복 받은거임. 나는 쉬워도 5분안에 실신함.

[익명(matter4667)]

잠이 깨는 책이 있고 잠이 오는 책이 있어서 - dc App

[냥꿀(whoim)]

ㅇㅇ 생각할 거리가 많거나 흥미로운 소설책은 교감신경을 활성화시켜서 수면에 방해가 될 수 있음