굉장히 밀도가 높고 빽빽한 어려운 난이도의 책을 읽으려니까 너무 지친다..


오전에 3~4시간 읽고나면 저녁 무렵에 회복돼서 조금 더 읽을 수 있는데 이 시간을 단축시키는 방법은 없으려나?


다들 회복 루틴 같은 거 있음??