난 개인적으로 새벽 2 3시 친구들하고 게임하고 나서 컴 끄고 씻고 딱 누웠는데 잠 안오는 시간에 갑자기 벌떡 일어나서 책장을 뒤적임 그때가 제일 밀도 있게 독서하는 시간인데 다른 애들은 언제읽나 궁금함
바로 지금
헬스장이야
@Gumball 그래 스쿼트 자세로 책 읽을때 허벅지도 뇌 혈맥도 팽창하는거지.
자기 전 1시간~2시간
ㄹㅇ이거마즘
새벽6시
일어나서 2시간 이내, 적당히 걷고 도서관이나 카페 잠깐 앉으면서, 자기 전 2시간 이내