다들 길든 짧든 책 펴고 읽기 시작하는 순간부터 집중 모드에 들기까지 시간이 걸릴 텐데나는 이게 때마다 들쭉날쭉이라 오래 걸리면 시간도 아깝고 말을 듣지 않는 뇌에게 짜증이 남최대한 짧게 줄일 수 있는 팁 있음?
의식을 안하는게 좋지 않을까
초반 낭독 - dc App
루틴 만들면 편할듯. 초반 낭독을 하던가, 박수를 작게 쳐보던가, 입술에 바셀린을 바른다던가 - dc App
막써도 된다면 밑줄 치거나 아니면 노트에 뭐 적으면서 읽음 - dc App
작업흥분이론
난 오히려 꼭 집중해야 된다 이런거 보다 책 펴고 집중될 동안만 읽고 집중안되면 접고 다시 생각나면 읽고 여유롭게 하는편 책을 읽는게 일이 되지 않게 하는게 중요하다 생각함