[일반] "독서·글쓰기 같은 '지적 활동', 치매 위험 40% 줄인다"
익명(118.129)
2026-02-12 14:41
추천 16
댓글 13
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독서한다고 의자에 장시간 앉아있으면 심혈관질환 위험성 급격히 상승하니까 치매냐 뇌졸중이냐 선택해라
이거 보고 앞으로 도서관 다니고 자료실에서 다리 떨면서 독서하기로 했다 고맙다
나이들면 눈 아프고 몸 아파서 장시간 읽지도 못함ㅠ
일어서서 독서하면 대겟네 ㅋ 문제해결
국내 치매 면역 갤러리 ㄷㄷ
그치만 달리기가 훨씬 효과좋죠 - dc App
난 달리기랑 독서를 한다 - dc App
헐 나도 - dc App
차라리 게임이 치매 예방에는 더 좋지 않으려나
룰만 알면 뇌 덜쓰게되는 게임들도 있어서 겜바겜이지