[일반] 눈과 입은 읽고있는데 머리는 딴생각중인거 어떻게 해결함?

[익명(121.65)]

집중이 안되네

[익명(58.29)]

문단마다 요약해야한다는 생각으로 읽기? 난 비문학이 자주 그러는데 문단 요약 연습하면서 읽으니까 집중에 도움됐음

[UrushiBlue(grams)]

난 낭독하면서 읽었어 - dc App

[익명(hello0933)]

Adhd아님?