예전에는 그냥 소음만 신경썼는데 (내가 소음 싫어하다보니 이건 직접적으로 바로 인식돼서 자연스럽게 신경써짐)

요즘은 빛의 양도 신경쓰고 있음. 확실히 독서질이 크게 올라갔다는 느낌. 건강 측면에서도 누적적으로 훨씬 도움되는 습관이기도 하고.

또 뭐있을지 추천좀

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