[일반] 어떻게 책만 읽으면 잠이 오냐

[익명(59.1)]

수면제가 따로없다 5분만에 바로 취침가능

[익명(223.39)]

아직 뇌가 도파민으로 절여져 있나 보네요 보상 체계의 습관이 아직 안잡힌듯

[익명(119.66)]

나도 한때 독곤증 때문에 힘들었는데 밖에서(야외) 읽으니까 치료되더라

[익명(119.66)]

그리고 잠이 오는 건 디지털 화면에 장시간 노출된, 안구 피로도 극한의 상태라서 그럴 거임